Avslappningsmassage

Avslappningsmassage är en djupgående men mjukform av massage. Hårda massagehandgrepp löser oftast inte upp spänningarna. När greppen är såpass hårda att det gör ont kommer musklerna spänna sig ännu mer som en naturlig reaktion på smärtan. Det kan kännas skönt i stunden p.g.a. ökad blodcirkulation.

Men spänningarna löses upp med långsamma djupgående massagehandgrepp medan man förnimmer avslappningen även mentalt. Genom avslappningsmassage känn avslappningen på djupet och bryt spänningsmönstren i din kropp. Alla varaktiga kroppsliga och psykiska läkningar börjar i kroppen.